Из групп приемов в
пашу методику массажа для усиления катаболических процессов в организме входят
поглаживание, выжимание, разминание, растирание и вибрация. Причем в каждой
группе приемов основную роль выполняют приемы в большей степени воздействующие
на подкожно-жировую клетчатку.
Массаж,
используемый для усиления анаболических Процессов, включает в себя приемы
поглаживания, растирания, разминания и вибрации. Главный объект воздействия
массажных приемов при этом этапе массажа — мышечная ткань.
Приемы
скульптурирующего массажа при акцентированном воздействии на подкожно-жировую
клетчатку проводятся мягко, нежно, без повреждения мелких лимфатических и кровеносных
сосудов, при акцентированном воздействии на мышечную ткань сильно, жестко
достигая не только поверхностно, но и глубоко лежащих мышц.