Японский массаж Шиацу :: Виды массажа :: Общий массаж

Средняя линия головы. На средней линии головы от переднего края волосистой части до макушки расположены на равном расстоянии друг от друга 6 точек . Надавливание на эти точки производится наложенными друг на друга (правый внизу) большими пальцами от первой (передней) и до последней, расположенной на макушке. Надавливание на каждую точку длится 3 секунды. Процедура повторяется трижды.

Действие 38.

Височная область. В этой процедуре воздействие производится на точки височной области и точки средней линии головы. Большим пальцем одной руки массажист одновременно надавливает на точку средней линии, начиная от последней (задней), и две точки височной области, лежащие в том же ряду; затем переходит на предпоследний ряд и т. д. Закончив надавливание на все точки одной половины головы, другой рукой проводят надавливание на точки другой половины. Свободная рука поддерживает голову. Надавливание на каждую точку длится 3 секунды. Процедура не повторяется.

Действие 39.

Область лба и носа. Массажист располагается за головой массируемого, лежащего на спине. Наложенными друг на друга большими пальцами (правый внизу) давит на точку лобной области, расположенную между бровей. Остальные пальцы рук свободно лежат на висках, придерживая голову. Так же обрабатываются и две другие точки на лбу. Надавливание на каждую точку повторяется трижды по 3 секунды. После этого переходят к точкам области носа, производя надавливание с обеих сторон носа указательным и средним пальцами, наложенными друг на друга. Начинают с точки, ближней к глазу. Точки находятся на границе носа и лица. Давление на каждую точку — 3 секунды. Повторять не надо. Нужно помнить, что все они, особенно нижняя, могут быть болезненными, поэтому следует избегать боли во всех случаях, кроме лечения сильного насморка.

Действие 40.

Область верхней челюсти и орбита глаза. Массируемый и массажист находятся в той же позиции. Указательным, средним и безымянным пальцами массажист одновременно с обеих сторон надавливает на каждую точку верхней челюсти. Процедура не повторяется. Продолжительность надавливания — 3 секунды для каждой точки.

Точки орбиты глаза обрабатываются большим пальцем, остальные пальцы этой руки опираются на височную область массируемого. Другая рука лежит на лбу, придерживая голову. Начиная с ближней к носу точки, последовательно массируются точки верхней части орбиты, расположенные на кости под бровью. На каждую точку отводится 3 секунды. Процедура не повторяется.

Затем плоско положенным большим пальцем обрабатываются 4 точки на выступающей части костного нижнего края орбиты глаза.

Третий этап — массаж точек скуловой дуги. Они расположены на боковой (височной) части черепа, на уровне глаза, непосредственно над хорошо прощупываемой костной скуловой дугой. Давление проводится подушечкой большого пальца. Начинать с ближней к глазу точки. Давление на каждую, точку — 3 секунды. Процедура не повторяется.

Действие 41.

Глаза. Наложить обе кисти на лицо массируемого так, чтобы пальцы соединились на переносице. Медленно в течение 10 секунд наращивать давление. После этого руки не снимать, а подержать некоторое время на глазах, не надавливая.